参加条件
★☆☆☆☆
超初心者向け
登山靴がなくてもOK。
ハイキング経験のない方でも参加できます。
- コースタイム×1.5程度で歩ける方
- 1日3〜4時間の行動が可能な方
イベント概要
普段の歩き方と、山での歩き方が違うことをご存知ですか？登りでスグにバテてしまう、下山で膝が痛くなる…その原因は、実は「歩き方」にあるかもしれません。
今回、高尾山にて超初心者向けの歩き方講習会を開催します！経験豊富な講師が、バテずに歩くための足の置き方や重心の位置、膝に負担をかけにくい下山のコツなど、登山の基本をわかりやすくお伝えします。
半日の講習だから、普段お忙しい方も参加しやすいのが魅力です。そして今回は関東での開催！「行きたかったけど遠くて諦めていた…」という方にも、待望のチャンスです。
正しい歩き方を身につければ、登山はもっと楽に、もっと楽しくなります。この機会にぜひ、新しい登山の一歩を踏み出してみませんか？皆さまのご参加を、講師一同心よりお待ちしております！す。
開催概要
| 開催日時 | 2026年 12月9日（水） 午前の部：8:30〜12:00（3.5H） 午後の部：13:00〜16:30（3.5H） |
| 催行人数 | 各回 最大10名 / 最小2名 ※午前、午後併せて４名以上の参加で開催します。 |
| 担当講師 | mitsu |
| 申込期限 | 2026年12月7日 （定員になり次第終了） |
参加費
6,000円
※支払方法：銀行振込 / クレジットカード ※交通費・行動食・食費は含まれません
申込期限：2026年12月7日
ツアー料金がお得に！
登山道場メンバーズ
定期的に山に通いたい方のための年間会員制度です。
割引・クーポン・限定講習・コミュニティ参加など、続けるほどお得になる仕組みです。
＼まずは気軽に！／
ライトプラン
1,100円 / 月額
- 14,000円以下の
講習に年1回無料参加
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※クーポンはスタンダード・ゴールド限定。登山道場のすべての講習・ツアーに使えます。（1回につき2枚まで）
※メンバー限定の無料講習・練習会（年5〜6回）や専用コミュニティも利用できます。
※1年契約（途中退会不可）となります。年間を通じて山に通う予定がある方におすすめします。
申込期限：2026年12月7日
当日スケジュール
午後の部：13:00
ケーブルカー 清滝駅 集合・受付
※遅れる場合はLINE公式までご連絡ください。
午後の部：13:00〜13:30
装備確認・歩き方の基本レクチャー
・登山に最低限必要な装備の説明
・登りで楽に歩くためも歩き方レクチャー
午後の部：13:30〜
６号路 びわ滝コースへ
実際の登山道を歩きながら、足の置き方、重心移動の方法、ペースなどを学びます。
午後の部：15:00
高尾山 山頂
景色を眺めたり、軽食をとりながら休憩
下山での注意点をレクチャーした後に下山開始
※ 行程の進捗状況によっては山頂まで行かない場合もありますのでご了承ください。
午後の部：16:30
ケーブルカー 清滝駅 現地解散
下山では、階段、木の根、岩などの足捌きや重心、体のポジションなどのコツを伝授します。
清滝駅まで戻って解散となります。
概要図
持ち物
青…必須
黄…あると便利
服装
・動きやすいパンツ
・Tシャツ（長袖）
・登山靴（トレッキングシューズ・スニーカーでも可）
・靴下（中厚以上推奨）
・レインウェア
・ウィンドシェル
・フリース
・ダウン
アクセサリ
・ヘッドライト
・手袋
・帽子
・サングラス
・スパッツ（ゲーター）
装備・携行品
・バックパック（ザック）
・スマホ
・地図、コンパス
地図ダウンロード
飲料・食事
・飲料水（水、お茶（ノンカフェイン）、スポーツドリンク など）
・行動食（おにぎり、菓子パン、ナッツ系、米菓子、チョコ、など簡単に食べられるものが良い）
・保温ボトル
よくある質問
登山経験がゼロでも参加できますか？
はい、参加できます。各ページの参加条件（★レベル）をご確認のうえお申し込みください。
登山靴がないのですが大丈夫ですか？
講習によってはスニーカーでも参加可能です。ページ上の参加条件・持ち物リストをご確認ください。
体力に自信がないのですが…
ゆっくりペースで進みますのでご安心ください。不安な方は事前にLINE公式からご相談いただけます。
申込期限：2026年12月7日
