実践的な知識習得講座（オンライン）
知りたいテーマだけ、深掘りして学べる。
- 少人数制
- 単発参加OK
ウェビナーで「もっと詳しく知りたい」と感じたテーマを、90分かけて徹底的に学ぶ有料講習です。装備・安全・体づくり・歩き方の理論まで、必要な知識を確実に身につけます。
| 装備・道具 （10テーマ） | 登山靴の選び方とフィッティング／ザックの選び方と荷造り／レインウェア・防寒具／登山アプリの使い方 |
| 安全・知識 （10テーマ） | 地図とコンパスの基本／天気予報の読み方・撤退判断／高山病の予防と対処／緊急時・ビバーク基礎 |
| 体づくり・歩き方の理論 （16テーマ） | 膝痛・筋肉痛を防ぐ体の使い方／疲れない歩き方の理論／ペース配分と休憩タイミング／年齢・体力別トレーニング計画 |
オンライン講座のおすすめポイント
- 月1〜2テーマ開催、単発で好きなテーマだけ参加OK
- 少人数制でトレーナーに直接質問できる
- 受講後のLINEフォロー付き
| 参加費：1回90分 | ¥3,000（税込） |
今後の開催予定
＼ 参加費は無料！お気軽にご参加ください ／
